Categoria: Saude

saúde da mulher

Calvicie feminina – Causas e tratamentos

Desengane-se se pensa que a queda de cabelo só existe nos homens, ela também existe nas mulheres. Este tipo de problemas pode ter origem nas transições hereditárias, em períodos de stress, ansiedade ou mesmo de distúrbios hormonais. Certamente que algumas destas razões não são problemas nos homens, mas, …

Remédios naturais para combater a depressão e a tristeza

Sente-se deprimida? Com poucas forças para enfrentar o dia que tem pela frente? Queremos hoje trazer-lhe alguma esperança na luta contra a depressão e a tristeza, através de alguns remédios naturais que costumam dar bons resultados. São alguns exercícios simples e ao alcance de qualquer pessoa. Não perca! …

O que são os parabenos?

Já todas ouvimos muitas vezes esta palavra, no entanto poucos saberão exactamente os que são os parabenos. Mas não se preocupe porque em Rica Saúde vamos desvendar para si alguns dos mistérios sobres estes conservantes, muito utilizados na cosmética, na alimentação e na farmácia. São uns conservantes que estão presentes …

Alimentos contra a dor de garganta

Quando a temperatura começa a baixar e as primeiras chuvas da estação caem do céu, é chegado o momento de nos abrigarmos e tomar precauções, porque os temidos resfriados e gripes estão cada vez mais próximos. Mas por muito cuidado que se tenha, há um problema muito próprio …

Como evitar gripes e resfriados

Acontece sempre a mesma coisa! O outono chega acompanhado das primeiras gripes da temporada e apesar de todos os anos se passar a mesma coisa, somos sempre apanhados desprevenidos. Para que este ano não volte a acontecer o mesmo, vamos hoje conhecer os melhores aliados para evitar as gripes e …

Dores nos seios – Causas

As mulheres são sem dúvida uma criação magnífica no mundo e estas, tendem a estar sempre com a beleza em alta. Um dos aspectos importantes na auto-estima das mulheres é o facto de os seus seios serem um alicerce para esse pormenor. Os seus seios fazem parte da …

Como tratar a ansiedade e nervosismo sem medicamentos

Nos dias de hoje seja pelo trabalho, pela escola ou mesmo pelo ritmo de vida que cada um de nós leva o nível de ansiedade e nervosismo tende a aumentar cada vez mais e poderá levar-nos a ter graves complicações a nível de saúde: mau estar, dores de …

Celulite tem cura – Mitos e factos sobre a celulite

A celulite é um problema que afecta as mulheres, é aquele efeito casca de laranja que todas as mulheres detestam e o temem. O facto é que quando esta aparece o seu desaparecimento é muito difícil e então entram as publicidades de produtos milagrosos e máquinas com 1001 …

Dieta recomendada para grávidas

Se você está grávida, a sua alimentação deve ser adequada a essa situação. Você tem uma criança dentro de si, por isso, uma alimentação incorreta, tanto a prejudicará a si como a ela. Assim, neste artigo iremos abordar a dieta para grávidas. Quando uma mulher está grávida, a …

Depressão – Conheça os sintomas

Segundo relatórios médicos cada vez mais portugueses sofrem de depressão, uma doença muito comum mas também muito incompreendida. Existe alguma dificuldade em identificar sintomas específicos característicos de uma pessoa deprimida, e por vezes alguns casos podem ser ignorados, dizendo-se por vezes que a pessoa está apenas triste ou …