Etiqueta: conselhos

10 Passos Para Um Corpo Perfeito

Não conseguiu ainda alcançar o seu objetivo de perder peso e moldar o corpo como quer? Convém não esquecer que a mudança corporal só provém de uma alteração profunda das rotinas e hábitos. Inicialmente, pode deparar-se com várias dificuldades, mas à medida que consolidar os novos hábitos verá …

22 Dicas de Beleza

Todas as suas dúvidas sobre os cuidados com o rosto, corpo, maquiagem, e cabelo terminam aqui e agora. Nas próximas linhas, destronamos alguns mitos da beleza, esclarecemos mal-entendidos e lhe damos dicas de beleza que são infalíveis. Dicas de Beleza – Rosto Como se aplica o creme? Na …

Dicas para limpar a casa mais rapidamente

Está farta de limpar a casa diariamente (ou quase) sem obter grande resultados e, assim, não conseguir uma boa gestão de tempo? Fique então aqui com algumas dicas importante que a vão ajudar a arrumar a casa de forma mais rápida e sem perder grande parte do dia …

Grávidas podem viajar de avião?

Está grávida? Antes de mais queremos dar-lhe os parabéns! Não há outra sensação no mundo que supere ser mãe. A verdade é que a partir de agora a sua vida vai mudar por completo, mas no que diz respeito a viajar não há grandes alterações. Talvez não seja …

Vantagens de fazer compras pela Internet

A Internet é uma presença cada vez mais constante nas nossas vidas e há cada vez menos pessoas sem estarem ligadas à rede. Há mesmo já bastantes idosos que se têm vindo a tornar em especialistas nesta área porque querem estar em contacto com os seus familiares no …

Dicas para quem vai morar sozinha

Se por vontade própria ou necessidade decidiu morar sozinha, existem alguns cuidados que deve tomar para se sentir mais segura e tornar o seu lar um local de conforto e segurança. Alguns conselhos simples podem tornar esta nova etapa da sua vida mais agradável e livre de preocupações. …

Aproveite os apoios na luz e no gás

Há pouco mais de um ano o IVA na luz e no gás aumentou de 6% para 23%, causando um aumento nas despesas das famílias portuguesas ao qual é impossível escapar. Sendo a luz e o gás dois bens essenciais, este aumento que se traduz num aumento de …

Como eliminar a flacidez depois da dieta?

Depois de uma dieta bem-sucedida a parte mais difícil no caminho para conseguir o corpo que deseja ter já está cumprida. No entanto nem tudo está feito, pois muitas vezes ficamos com a pele flácida como resultado da gordura perdida à qual o corpo já estava habituado. Vamos …

Perder peso é prejudicial

Um dos grandes objectivos de muitas mulheres é perder peso. As razões são muitas, desde questões puramente estéticas até questões de saúde, como o risco de colesterol alto, pressão arterial elevada, diabetes, doenças cardíacas e até certos tipos de cancro. A obesidade é por isso para além de …

Acabe com o stress e emagreça

O stress, o cansaço e o aumento de peso são fiéis companheiros do infortúnio. O stress pode levar a escolher alimentos que não são bons para si, que são viciantes e levam cada vez a comer mais e o seu corpo, que se encontra mal alimentado, acaba por cobrar …